Plante médicinale polyvalente: l'anis favorise la production de lait lors de l'allaitement

Plante médicinale polyvalente: l'anis favorise la production de lait lors de l'allaitement

L'anis aide les mères qui allaitent - Les huiles essentielles contenues stimulent la production de lait
L'anis peut être utilisé comme plante médicinale dans divers domaines et est principalement connu pour ses effets positifs sur la digestion et comme remède naturel contre la toux. Mais la plante médicinale de 2014 peut aussi aider les mères qui allaitent. On pense que l'anéthole contenu a un effet œstrogénique, qui a un effet bénéfique sur la production de lait.

Selon les informations fournies par le service d'information des consommateurs «aide», l'anis était déjà utilisé par les Romains comme aide digestive après des repas copieux. «Les huiles essentielles qu'il contient stimuleraient la sécrétion de salive et de suc gastrique, auraient un effet expectorant et antibactérien», rapporte le «aid». De plus, l'huile d'anis, qui peut être obtenue à la fois à partir de badiane et d'anis, est un antitussif éprouvé. De plus, l'effet stimulant sur la production de lait chez les mères allaitantes est une propriété particulière de l'anéthole qu'il contient. Enfin, l'anis et l'anis étoilé peuvent également être utilisés en cuisine comme épice pour la cuisson du pain, des pâtisseries et des gâteaux ainsi que pour affiner des plats de viande copieux, rapporte le service d'information aux consommateurs «aide».

Expectorant, antispasmodique et antibactérien
L'anéthol dans l'anis et l'anis étoilé en particulier auraient de nombreuses propriétés positives. La plupart du temps, son effet contre la toux est au premier plan. Car, selon "l'aide", l'anéthole a un effet expectorant, faiblement antibactérien et légèrement antispasmodique. L'inhalation d'anis ou d'huile d'anis peut apporter un soulagement significatif à la toux sèche. Un thé à l'anis (et éventuellement à d'autres plantes médicinales comme le fenouil ou le carvi) promet de soulager l'indigestion comme la sensation de satiété, les flatulences et de légères crampes d'estomac. Cependant, les mères qui allaitent peuvent bénéficier de l'effet stimulant sur la production de lait.

Anis de votre propre jardin
L'anis (Pimpinella anisum) appartient à la famille des ombellifères et serait originaire de l'est de la Méditerranée, selon le rapport «aide». Aujourd'hui, l'anis est cultivé principalement dans les pays du sud de l'Europe comme la Turquie, l'Espagne ou l'Italie, mais aussi en Asie, en Amérique centrale et du Sud. Il peut également être cultivé dans votre propre jardin, mais selon le service d'information des consommateurs, un endroit relativement sec est nécessaire, qui se réchauffe rapidement au printemps. Les fruits allongés mûrissent de la fin de l'été à l'automne, puis la récolte peut suivre. Les graines doivent ensuite mûrir pendant environ une semaine avant d'être utilisées afin que l'anis puisse développer tout son goût. Le goût de réglisse n'est pas pour tout le monde, cependant, et lorsqu'il est utilisé pour l'assaisonnement, il faut veiller à ce que le goût anisé ne domine pas. (fp)

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