Remèdes maison

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Les remèdes maison ont toujours été transmis d'un membre de la famille à l'autre dans la vie de tous les jours et sont souvent connus depuis plusieurs générations. Beaucoup parlent donc de «remèdes maison de grand-mère» ou de «vieux remèdes maison». Cela est sûrement dû au fait que dans le passé, il n'était pas possible de consulter un médecin pour chaque nez qui coule, car les soins médicaux de base dispensés par les cabinets médicaux et les consultations externes des hôpitaux n'étaient pas aussi largement réglementés qu'aujourd'hui. En attendant, nous nous appuyons sur des «professionnels» à qui nous sommes heureux de laisser la responsabilité de notre santé. Nous connaissons mieux les remèdes maison traditionnels par les livres que par les histoires de grand-mère. Néanmoins, le moment semble venu pour une «renaissance des remèdes maison», des voix plaintives du secteur de la santé retentissent sur le trop grand nombre de visites «inutiles» chez le médecin, tandis que l'intérêt pour les médicaments naturels et à faible effet secondaire augmente régulièrement parmi la population.

Herbes médicinales, pilules et onguents

Tous les remèdes et méthodes doivent être considérés comme des remèdes maison, qui en principe peuvent également être utilisés sans aide médicale ou naturopathique.

Ils sont disponibles à peu de frais ou même gratuitement. Traditionnellement, les plantes médicinales sont incluses, qui peuvent être collectées et transformées ultérieurement sous forme de thé, de teinture, de pommade ou d'additif pour le bain ou achetées sous forme de médicaments prêts à l'emploi dans une pharmacie et une herboristerie. De même, les aliments et les épices peuvent atténuer un grand nombre de plaintes s'ils sont utilisés ou évités correctement. Les applications externes telles que les enveloppements et les emballages sont tout autant un remède domestique que les bains, les moulages et les lavages.

En attendant, les remèdes homéopathiques les plus connus, souvent recommandés à faible puissance, se trouvent dans les pharmacies à domicile. Mais aussi des médicaments spécialement développés pour un usage personnel, comme les fleurs de Bach et les sels de Schüßler, ont depuis longtemps trouvé leur place dans le coffre de médecine naturopathique.

La pharmacie

Nous appelons également la pharmacie où sont conservés nos remèdes maison. Cela doit être bien trié et géré avec soin. Une attention particulière doit être portée au stockage des médicaments, qui doit généralement être sec et frais. L'emplacement de la pharmacie doit également être facilement et rapidement accessible, mais absolument inaccessible aux enfants.

Même si la pharmacie contient principalement des remèdes maison naturels, ce sont des médicaments efficaces qui peuvent causer des dommages s'ils sont utilisés de manière incorrecte. L'état et la date d'expiration des remèdes maison doivent être vérifiés régulièrement pour garantir une efficacité suffisante.

Enfin, une pharmacie bien approvisionnée peut être reconnue par le fait qu'elle contient des médicaments pour les accidents (arnica), des plaintes générales (par exemple l'échinacée pour le rhume) et des symptômes dont nous souffrons généralement plus souvent (par exemple, de la terre curative pour les brûlures d'estomac). Une trousse de premiers soins peut également être constituée de remèdes maison pour être préparée pour les plaintes courantes, de la nausée du mal des transports aux vomissements de diarrhée. En plus des remèdes maison de la naturopathie et des bandages de premiers secours, il est conseillé d'avoir des analgésiques et des suppositoires contre la fièvre en cas d'urgence.

Méthodes manuelles

Outre les fonds à prendre, il existe également un certain nombre de mesures physiques et manuelles qui sont incluses dans les remèdes maison. Dans les méthodes et procédures caractérisées par une pression à certains points, comme le modèle de distorsion du fascia (FDM) ou les points de déclenchement, les patients reçoivent souvent des exercices guidés ou des points de pression pour s'auto-traiter et compléter leur propre armoire à pharmacie. De nombreuses personnes qui ont fait du yoga, du Feldenkrais, du Tai Chi Chuan, du Chi Gong, de la thérapie respiratoire selon Middendorf ou du Pilates connaissent également des exercices qui les aident en cas de plaintes.

Limites des remèdes maison

La question de savoir si les remèdes maison sont suffisants pour traiter une maladie seule ou si des mesures médicales supplémentaires doivent être prises dépend de la gravité de la maladie ou de la blessure. Une augmentation de la perte de sang et une perte de conscience, comme une inflammation sévère, une douleur intense et une forte fièvre, font partie des symptômes à présenter à un médecin.

À première vue, les remèdes maison ne diffèrent pas des méthodes utilisées dans une pratique naturopathique. Avec tous les remèdes maison, médicaments et applications, il est important de suivre certaines procédures pour éviter les réactions indésirables, que ce soit lors de la trempe d'un bain médical complet ou lors d'une cure de thé. Parfois, donc, il est conseillé d'avoir un briefing ou de faire accompagner les méthodes sélectionnées par un naturopathe.


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