Équitation sportive de santé: tout le corps est mis au défi à cheval L'équitation est souvent associée à un voyage tranquille dans la nature. Mais cela ne doit pas cacher le fait qu'un tel trajet peut être assez épuisant. L'équitation peut également être pratiquée comme un sport de santé qui sollicite tout le corps.
Conseils pour éviter les douleurs au genou De nombreuses personnes ont des problèmes de genou. Favorisées par des charges incorrectes et un surpoids, des signes d'usure au genou deviennent rapidement apparents, qui peuvent s'accompagner de douleurs massives au genou et de restrictions dans la vie quotidienne. L'AOK a donc rassemblé quelques conseils pour éviter les douleurs au genou.
Si les jambes font soudainement mal, il y a une sensation de chaleur dans la zone touchée, elles gonflent et se sentent lourdes, il pourrait y avoir une thrombose. Alors agissez vite et ne perdez pas de temps! Observer la prévention de la thrombose lors de longs voyages Le nombre de thromboses et les complications associées sous forme d'embolie pulmonaire ont augmenté ces dernières années selon la Société allemande d'angiologie / Société de médecine vasculaire (DGA).
